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Tired? 7 minutes of simple exercise to get back in shape
Fatiguée ? En manque d’énergie ou de motivation ? Essaie cette routine de 7 minutes, simple et efficace, pour te remettre en mouvement et retrouver la forme… sans pression, sans matériel, et directement chez toi. 7 exercices faciles, à faire à ton rythme : de la marche et du fitness à domicile Parfait pour reprendre le sport à la ...
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