How to increase bone mass #glowup #jawline #transformation | transformation
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Home Workout for Abs and Physique Building
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Home Workout for Abs and Physique Building
已浏览 6890万 次2023年5月17日
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¿Amplitud o densidad? . Cuando empecé en el gimnasio hacía 2 días de espalda a la semana, y la mayoría de ejercicios eran enfocados a la amplitud. El resultado estético quizás no fue el que me gustaría, ya que yo partía de un tren superior más ancho que mis caderas, así como una cintura muy pequeña, y realcé esta forma de triángulo invertido. Por eso cambié a 1 día de tren superior a la semana, e incluí 2 ejercicios de amplitud y 3 de densidad. De esta manera pude conseguir la espalda equilibrad
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101 ejercicios para practicar Lógica de Programación Gratis. Y que puedes aplicar a cualquier lenguaje ↓ 🔗 retosdeprogramacion.com/ejercicios Aquí encontrarás un listado con el enunciado y su corrección, ya que son problemas genéricos: 🧠 Ejercicios 1 al 52: resueltos en Kotlin (muy parecido a Java), con explicaciones en vídeo. 🐍 Ejercicios 53 al 101: resueltos en Python, con vídeos explicativos y correcciones de la comunidad en otros lenguajes. Todo el código está disponible libremente en Git
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