I discovered 25 low impact exercises you'll love!
0:56
I discovered 25 low impact exercises you'll love!
5 个月之前
MSNJordan Yeoh Fitness
How to Walk Correctly & Fix Your Form
How to Walk Correctly & Fix Your Form
已浏览 74.8万 次8 个月之前
wikiHowMonica Morris
How to Use Water Exercises for Back Pain
How to Use Water Exercises for Back Pain
已浏览 17.6万 次2025年3月17日
wikiHowKaren Litzy, PT, DPT
Low Impact Strength Training: 15 Exercises For Beginners – Fitbod
Low Impact Strength Training: 15 Exercises For Beginners – Fitbod
2020年8月19日
fitbod.me
24 Low Impact Cardio Exercises
6:32
24 Low Impact Cardio Exercises
已浏览 32.8万 次2017年9月30日
YouTubeRedefining Strength
Quick HIIT Workout (LOW-Impact Exercise!)
12:14
Quick HIIT Workout (LOW-Impact Exercise!)
已浏览 65.8万 次2019年3月18日
YouTubeMeredith Shirk
Water Exercise for Arthritis
4:01
Water Exercise for Arthritis
已浏览 9.6万 次2021年2月24日
YouTubeFitmotivation
0:57
How to Do the Stomach Vacuum Exercise
已浏览 130.7万 次2020年9月16日
YouTubewikiHow
30:26
30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method
已浏览 22万 次2021年8月1日
YouTubePS Fit
29:16
30 Minute Low Impact Workout to Torch Calories | Class FitSugar
已浏览 274.4万 次2016年10月30日
YouTubePS Fit
9:35
8-Minute Low-Impact Cardio Workout With LIT Method
已浏览 35.8万 次2021年6月16日
YouTubePS Fit
30:00
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
已浏览 184万 次2019年8月11日
YouTubePS Fit
15:57
15 Minute Low Impact Workout for SENIORS | The Body Coach TV
已浏览 62.9万 次2021年2月13日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
10:22
10 MIN LOWER AB WORKOUT (GET YOUR LOWER ABS TO SHOW!)
已浏览 214.6万 次2019年9月23日
YouTubeFraser Wilson
6:05
3 exercises to activate your Lower Traps | Tim Keeley | Physio REHAB
已浏览 21.2万 次2020年9月9日
YouTubePhysio REHAB
36:13
Low Impact High Intensity Cardio Workout // No Jumping
已浏览 111.4万 次2021年4月1日
YouTubeHeather Robertson
10:17
How to Train Like a Defensive Back: Improve Backpedaling, Explosive…
已浏览 25.7万 次2019年8月7日
YouTubePlay Football
45:48
40 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment, No Repe…
已浏览 113.3万 次2021年6月12日
YouTubegrowingannanas
22:12
ULTIMATE BEGINNERS Low Impact Workout | The Body Coach TV
已浏览 246.7万 次2020年4月23日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
2:28
Climb Down Stairs Correctly | How to Descend Stairs | Physical Thera…
已浏览 10.8万 次2020年9月11日
YouTubeRehab and Revive
31:38
Low impact, high intensity intermediate home cardio workout
已浏览 1021.8万 次2020年3月10日
YouTubeBody Project
41:20
LOW IMPACT WALKING WORKOUT | Walk at home | No talking, just w…
已浏览 21.3万 次2021年6月12日
YouTubeImproved Health
26:18
25 MIN LOW IMPACT WORKOUT - FULL BODY HIIT (No Equipment, …
已浏览 106.4万 次2020年9月16日
YouTubegrowingannanas
35:49
30 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment - No Jum…
已浏览 467.6万 次2021年4月19日
YouTubegrowingannanas
27:06
20-Minute Low Impact Full Body HIIT Workout | Sweat with SELF
已浏览 21.3万 次2021年5月20日
YouTubeSELF
2:14
Climb Stairs the RIGHT WAY | How to Walk Up Stairs | Physical Therapy
已浏览 31.4万 次2020年9月4日
YouTubeRehab and Revive
14:01
10 Mins Toned Arms Workout | Beginner, Low Impact, Small Weig…
已浏览 95.3万 次2021年6月15日
YouTubegrowwithjo
52:02
Do This Low Impact Workout Everyday To Seriously Lose Weig…
已浏览 303.2万 次2021年7月31日
YouTubegrowwithjo
20:51
Low Impact Combat HIIT | Easy On The Knees | The Body Coach
已浏览 45万 次2017年2月5日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
33:41
LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!
已浏览 895.7万 次2020年12月28日
YouTubeBody Project
观看更多视频
静态缩略图占位符