Smith Machine Shoulder press💪🥵 #shoulder #shoulderworkout #smithmachine | Som Packs
0:16
Smith Machine Shoulder press💪🥵 #shoulder #shoulderworkout #smi…
已浏览 2984 次2024年9月8日
FacebookSom Packs
Back workout using smith machine 🔥 #fitness #gym #exercise #workout #workoutroutine #exercisetips #fitnesstips #bodybuilding #backworkout #backday | Sidfitfacts
0:05
Back workout using smith machine 🔥 #fitness #gym #exercise #workou…
已浏览 52.9万 次2025年3月5日
FacebookSidfitfacts
Shoulder workout variables on smith machine Save for your next exercise | cjaejr
0:18
Shoulder workout variables on smith machine Save for your next …
已浏览 24.1万 次4 个月之前
Facebookcjaejr
🔥 CLASSIC SHOULDER WORKOUT — Smith Machine x Dumbbells 🔥 Build bigger, stronger shoulders with this complete workout using just the Smith machine and dumbbells. Each superset targets all three heads of the delts for full, balanced development. Superset 1 • Behind-the-Neck Press — 3 sets of 8–12 reps • Reverse Flies — 3 sets of 10 reps Superset 2 • Military Press — 3 sets of 10–12 reps • Alternating Lateral Raises — 3 sets of 10 reps Superset 3 • Upright Rows — 3 sets of 10–12 reps • Alternatin
0:31
🔥 CLASSIC SHOULDER WORKOUT — Smith Machine x Dumbbells 🔥 Buil…
已浏览 3.2万 次4 个月之前
Facebook180strength
TARGET All Heads of the Shoulders on the Smith Machine! ✅ #Shoulderworkout #fitnesstips #upperbodyworkout #forbeginners #beginnerworkout #smithmachineexercises #fypシ゚ | Sidfitfacts
0:14
TARGET All Heads of the Shoulders on the Smith Machine! ✅ #Should…
已浏览 7262 次6 个月之前
FacebookSidfitfacts
4 Glute Exercises using Smith Machine (full) #glutesworkout | Ariel Yu
1:03
4 Glute Exercises using Smith Machine (full) #glutesworkout | Ari…
已浏览 9393 次5 个月之前
FacebookAriel Yu
✅ Leg Workout using Smith Machine ① Hack Squat ② Kneeling Hip Thrust ③ Front Squat ④ Chair Squat 3 sets 10 reps #fitness #gym #exercise #workout #workoutroutine #exercisetips #fitnesstips #bodybuilding #legworkout #legday | Fitnesslabo
0:08
✅ Leg Workout using Smith Machine ① Hack Squat ② Kneeli…
已浏览 13.3万 次2025年2月5日
FacebookFitnesslabo
Smith Machine Shoulder Press
已浏览 3 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
The 15 Best Smith Machine Exercises and How to do Them | B…
已浏览 2024 次2022年2月14日
barbend.com
0:11
Legs and glutes using smith machine 🏋️🏋️🍑🍑🔥. . . #legs #legsforday…
已浏览 30.6万 次2024年10月23日
Facebookmokgalanemolalathoko
0:45
Smith Machine Shoulder Press for stability and range of motion. #fitn…
已浏览 310 次4 个月之前
FacebookJojoFit
0:35
𝐇𝐀𝐑𝐒𝐇𝚰𝐓 𝐓𝐎𝐌𝐀𝐑 | 🔥 The RIGHT Way to Do the Smith Machine Shoulder Press . . . #sho…
已浏览 1379 次2 个月之前
Instagramfitwith_harsh_
1:06
Michael Trotter | Benefits of the Smith Machine shoulder press It g…
已浏览 3339 次3 个月之前
Instagramtheptboss
1:00
Proper Smith Machine Shoulder Press Techniques
已浏览 1455 次2 个月之前
TikTokea497009qj2
0:25
TOMMY | These 3 Smith machine shoulder exercises will target you…
已浏览 782 次2 个月之前
Instagramtommycobernardo
How to Smith Machine Shoulder Press Correctly
已浏览 46.6万 次2024年5月7日
YouTubeTylerPath
Smith Machine Shoulder Press - Full Workout vlog videos on my Youtu…
已浏览 6万 次2024年4月10日
TikTokpetermiljak
8:32
Smith Chart Impedance
已浏览 10.6万 次2013年2月21日
YouTubeCarl Oliver
0:54
DumbBell Bench Press
已浏览 85.6万 次2014年10月7日
YouTubeLivestrongWoman
1:56
How To: Dumbbell Shrug
已浏览 106.8万 次2013年3月9日
YouTubeScottHermanFitness
1:42
How To: Dumbbell Shrugs
已浏览 586.8万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
2:17
How To: Overhead Press (Cybex)
已浏览 115.2万 次2009年10月20日
YouTubeScottHermanFitness
2:49
SIM SUTURE - 4. The Instrument Tie
已浏览 222.3万 次2011年7月3日
YouTubeSim*Vivo
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1256.5万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
1:50
Smith Machine Shoulder Press
已浏览 59万 次2013年7月11日
YouTubepunchsupplements
10:01
LEBRON JAMES HIGH SCHOOL HIGHLIGHTS
已浏览 170.1万 次2008年4月7日
YouTubekingjames828
2:16
How To: Smith Machine- Squat
已浏览 167万 次2010年9月12日
YouTubeScottHermanFitness
1:01
Smith Machine Lunges
已浏览 20.6万 次2017年5月23日
YouTubeJames Ellis
2:44
How To: Smith Machine- Hack Squat
已浏览 136.9万 次2010年5月1日
YouTubeScottHermanFitness
7:21
HOW TO SQUAT ON THE SMITH MACHINE
已浏览 124.6万 次2019年7月15日
YouTubeNaomi Kong
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:05
Back workout using smith machine 🔥 #fitness #gym #e…
已浏览 52.9万 次2025年3月5日
FacebookSidfitfacts
2:12
史密斯机肩推训练分享🦁 史密斯机肩推（Smith Machine S…
已浏览 3777 次4 个月之前
FacebookAbee Low \
0:14
Will Smith Dance Scene: 35-Year Wait for Trending Mo…
已浏览 3.4亿 次2025年3月14日
TikTokwillsmith
0:30
Mother was born from the real experience of tattooer …
已浏览 2.1万 次4 个月之前
FacebookMother tattoo machine
0:22
One Smith Machine, All Upper Body Muscles
已浏览 8622 次2 周前
YouTubeImran Kazi
0:17
130KG Shoulder Press 💪 | Para Powerlifter Shoulder Work…
已浏览 536 次2 周前
YouTubeNadeem Gym Gyan
0:10
Smith Machine Military Press 🔥 | Shoulder Growth Workou…
已浏览 1236 次5 个月之前
YouTubeNishant Athwal
0:47
Build BROAD Shoulders with These3 Exercises💪 #shoulde…
已浏览 353 次1 个月前
YouTubeGym hustle with Arbaz
0:08
9 Ultimate Shoulder Workout to Transform Upper Body | …
已浏览 1313 次1 个月前
YouTubeFIT MOTION
0:18
3 glute exercises using Smith machine only 💎 #gluteswork…
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeDay Jo
0:06
top shoulder workout big exercises||√#gymworkout #…
已浏览 1121 次1 个月前
YouTubeR.k.a fitness motivation
0:23
सोल्डर वर्कआउट 🔥 desi gym homework #fitness #s…
已浏览 187 次2 周前
YouTubeAjay fitness club
0:08
😲DO This Before Using Smith Machine🫵#fitness #injury
已浏览 3.2万 次2 个月之前
YouTubeMiddleClass Gymrat
0:44
Beginner back squats workout using smith machi…
已浏览 100 次1 周前
YouTubeFitness4gains
0:26
Front Delt Focus | Full Shoulder Workout for 3D S…
已浏览 1556 次2 个月之前
YouTube블링핏 Bling Fit
0:14
#shortsviral #motivation #shortvideo #shortsfeed #s…
已浏览 939 次1 个月前
YouTubeVikas kumar
0:13
"Smith Machine Shoulder Press:💯 The Right Way for 3…
已浏览 1379 次1 个月前
YouTubeRudransh Fitness
0:15
Technology Meets Push-Ups | Smith Machine Push-Up S…
已浏览 130 次1 个月前
YouTubeVishal K.G.
0:34
𝙰𝚗𝚔𝚒𝚝𝚝 𝙽𝚊𝚒𝚔 on Instagram: "Day 17 Of Bulking The Workout: 1)Sm…
已浏览 1273 次2 个月之前
Instagramankiitff
0:20
Effective Glute Workout Using Smith Machine
已浏览 8.2万 次3 周前
TikTokfilippafranssoon
静态缩略图占位符