How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
0:09
How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
2016年11月25日
nerdfitness.com
Pushup | Form Check
3:35
Pushup | Form Check
11 个月之前
Men's HealthBrett Williams,NASM
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 2.2万 次2022年10月29日
YouTubeMOVE with Dr. Mike
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
How to do a Push-Up Correctly : Best Tutorial Ever!
11:06
How to do a Push-Up Correctly : Best Tutorial Ever!
已浏览 704.6万 次2015年8月9日
YouTubeSix Pack Factory
How to Do Push-Ups Correctly | Step-by-Step Guide
0:58
How to Do Push-Ups Correctly | Step-by-Step Guide
已浏览 324 次2024年12月4日
YouTubeAll Fit Club
0:14
How to do a Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 77.9万 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
4:36
How to Do a Push Up Correctly Step by Step Guide for Beginners No Equipment Needed
已浏览 90 次10 个月之前
YouTubeHealth & fitness Hub
1:15
How to do a proper push-up
已浏览 147.1万 次2024年6月23日
YouTubeYellow Dude
2:49
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.6万 次2021年2月11日
YouTubeMark's Daily Apple
9:39
How to do a Push Up Correctly | 5 Progressions for Mastering a Full Push Up | For Beginners
已浏览 1.8万 次2021年3月29日
YouTubeK's Perfect Fitness TV
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1075.1万 次2009年1月21日
YouTubeMalin Method
0:51
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 263.8万 次2013年6月24日
YouTubeP4P WORKOUTS
4:10
How to do Push-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
已浏览 518.6万 次2017年4月2日
YouTubeNikhil Nautiyal Fitness
4:07
How to Do a Perfect Push-Up | Beginner's Guide to Push-Ups
已浏览 175 次2025年3月21日
YouTubeUS Health & Fitness
6:11
Master The Perfect Push Up | How to Do a Push Up Correctly
已浏览 42万 次2018年2月24日
YouTubeRedefining Strength
0:17
How to do an Incline Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 8979 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:21
How to do a Modified Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 6.3万 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:37
How To Do A Push Up Correctly | Beginners Tutorial
已浏览 41.6万 次2016年7月12日
YouTubeGlamrs
How To Do Push-Ups | Correct Form Every Time | ATHLEAN-X
2019年3月26日
athleanx.com
11:19
How To Do The Perfect Push Up
已浏览 183.3万 次2022年3月4日
YouTubeCHRIS HERIA
5:01
Improve Push Up Form with 3 Simple Techniques!
已浏览 6.1万 次2018年3月26日
YouTubeMinus The Gym
2:11
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次2017年6月23日
YouTubeInsider Tech
3:11
How to do Push Ups Correctly
已浏览 40.9万 次2014年11月2日
YouTubeBaristiWorkout
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 296万 次2017年8月2日
YouTubeAthlean-XX for Women
6:51
Do Push-Ups with Proper Form!
已浏览 95.8万 次2022年8月10日
YouTubeUpright Health
8:57
STOP These Push Up Mistakes! How To Do A Push Up Correctly
已浏览 43.8万 次2020年5月14日
YouTubeTone and Tighten
How to do A Push-up Correctly & Safely (10 Variations With Video) - The White Coat Trainer
2017年8月24日
whitecoattrainer.com
2:19
How to Do a Push-Up Correctly, Arm Exercise, Fit How To
已浏览 151.3万 次2012年8月14日
YouTubePS Fit
展开