English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Cable Hip External Rotation: A Simple but Effective Glute Exercis
…
2013年8月28日
bretcontreras.com
Hip Internal Rotation: Two Exercises to Improve Hip Mobility | Kinetic R
…
2013年10月3日
kinetic-revolution.com
6 Exercises for Hip Internal and External Rotation — Dani Winks Fl
…
2022年3月19日
daniwinksflexibility.com
0:53
Boost Internal Rotation Strength: Narrow Hips in 30 Days
已浏览 675 次
1 个月前
YouTube
Velita Saniju
13 exercises for relieving hip pain and improving mobility
2020年2月14日
medicalnewstoday.com
0:41
Supine Lumbar Rotation
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Virginia Mason Franciscan Health
✕
#51 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
0:45
Hip External Rotation MMT
已浏览 13.1万 次
2015年8月28日
YouTube
EducatedPT
1:37
Hip External Rotation Stretching
已浏览 2.3万 次
2014年11月19日
YouTube
Morphopedics - Turning Students Into Clinicians
5:11
HOW TO GET PERFECT HIP ROTATION
已浏览 54.7万 次
2017年10月23日
YouTube
ChrisRyanGolf
10:04
Deep hip rotator muscles
已浏览 15.5万 次
2020年4月17日
YouTube
The Noted Anatomist
3:22
Passive Range of Motion (Hip Joint)
已浏览 29.1万 次
2015年9月29日
YouTube
Physiotutors
3:04
Active Range of Motion (Hip Joint)
已浏览 40.5万 次
2015年9月29日
YouTube
Physiotutors
7:00
3 HIP FLEXOR Exercises to Improve HIP RANGE OF MOTION
已浏览 56.9万 次
2016年11月26日
YouTube
Strength Side
1:37
Shoulder External Rotation (With Cable)
已浏览 28.4万 次
2020年8月20日
YouTube
Muscle & Motion
0:19
90 90 Hip Rotation
已浏览 8.1万 次
2021年1月21日
YouTube
Middlebury College
5:07
20 Hip Mobility Exercises - Hip Stretches
已浏览 51.6万 次
2016年3月26日
YouTube
Redefining Strength
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.8万 次
2019年4月1日
YouTube
Brian Abelson
12:49
Hip Flexor Mobility Routine *Follow Along*
已浏览 21.2万 次
2019年2月4日
YouTube
Strength Side
4:21
Muscle Energy Technique for Pelvic Rotation
已浏览 2.4万 次
2020年5月2日
YouTube
Dr. Mandy Kirk, Move to Success Physical Ther…
9:14
HIP INTERNAL ROTATION: (3 BEST EXERCISES 2020)
已浏览 5.8万 次
2018年8月14日
YouTube
Got ROM
9:40
How To Improve Hip Internal Rotation | Hip Mobilization
已浏览 22.6万 次
2016年10月20日
YouTube
GuerrillaZen Fitness
11:46
Hip External Rotators | The Deep Gluteal Muscles
已浏览 1.6万 次
2021年1月31日
YouTube
Catalyst University
6:12
8 Daily Hip Mobility Exercises (updated routine in description)
已浏览 478.5万 次
2014年8月12日
YouTube
GMB Fitness / Praxis
9:16
HIP EXTERNAL ROTATION: 5 BEST EXERCISES (2020)
已浏览 4.9万 次
2019年5月9日
YouTube
Got ROM
1:54
Hip Internal & External Rotation Manual Muscle Tests
已浏览 14.4万 次
2017年4月11日
YouTube
Wichita State PT
16:15
Seated Hip Exercises For Seniors | More Life Health
已浏览 49.7万 次
2018年10月28日
YouTube
More Life Health Seniors
14:45
Exercises to improve internal hip rotation
已浏览 11.6万 次
2017年3月28日
YouTube
Upright Health
0:43
Hip Mobilization with Movement (Internal Rotation)
已浏览 8646 次
2018年12月16日
YouTube
BSR Physical Therapy
10:53
3 MUST-DO Exercises for Greater Hip Internal Rotation
已浏览 24.9万 次
2019年11月4日
YouTube
Precision Movement
31:39
Hip Active Range of Motion / Movement | Clinical Physio
已浏览 3.5万 次
2020年4月1日
YouTube
Clinical Physio
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:18
Tight lower back? Your hips might be the problem. This
…
已浏览 21.6万 次
1 个月前
TikTok
synermuscle
0:22
This Is How You Train Hip Rotation
已浏览 180 次
1 个月前
YouTube
Yoga Teacher Tips
1:00
Tight Hips? 5 Exercises to Improve Hip Mobility and R
…
已浏览 1402 次
1 个月前
YouTube
Sofia The Swede
0:56
Boost Hip Strength & Internal Rotation: Effective Workou
…
已浏览 180 次
2 周前
YouTube
Velita Saniju
0:17
Standing hip rotation strengthening with a band
…
已浏览 8 次
1 个月前
YouTube
Strength training
0:12
Do 10 Reps Each Side | Deep Hip Opener Yoga Movemen
…
已浏览 1.3万 次
1 个月前
YouTube
Yogi bhawa
0:14
Master Hip Rotation Abdominal Exercises with
…
已浏览 2367 次
1 个月前
YouTube
Clarendon Lacek
0:58
Boost Hip Flexibility & Internal Rotation Strength
…
已浏览 258 次
3 周前
YouTube
Velita Saniju
0:08
Transform Your Lower Back Pain: Hip Rotation Techniq
…
已浏览 1331 次
1 个月前
YouTube
Vahaan Diarlu
0:13
Boost Hip Flexibility with Standing Rotation Tips
已浏览 1081 次
1 个月前
YouTube
Es As
0:44
Build Real Hip Rotation With This Drill #hipmobility #hip
…
已浏览 1318 次
1 个月前
YouTube
Movestrong
0:11
Poor Hip Rotation? This Might Be Limiting Your Mo
…
已浏览 773 次
1 个月前
YouTube
Muscle Labs
0:16
Single-Side Hip Rotation Exercise to Improve Hip Mo
…
已浏览 2.1万 次
2 个月之前
YouTube
BodyFit GO
0:53
Boost Internal Rotation Strength: Narrow Hips in 3
…
已浏览 675 次
1 个月前
YouTube
Velita Saniju
0:10
Safer Hip Rotation: Lie Down for a Better Exercise
已浏览 1272 次
2 个月之前
YouTube
Vosquez Ernstes
0:21
🦵🔥 Half-Kneeling Hip Rotation Drill ‼️How it works: ➡️
…
已浏览 578 次
2 个月之前
TikTok
ovizdremtan
0:33
Ground Stabilization for Hip Rotation
已浏览 1181 次
1 个月前
TikTok
thehitmillsc
0:09
Hip Rotation ➡️ WHY you need to train BOTH Interna
…
已浏览 3190 次
2 个月之前
TikTok
halinkahart
0:07
Build strength increase hip rotation in one move. Most
…
已浏览 425 次
1 个月前
TikTok
carboncalisthenics
0:19
Enhance Your Leg Day with Hip Internal Rotation Exerci
…
已浏览 1125 次
1 个月前
TikTok
flow.bility
查看全部
反馈