52K views · 84 reactions | James leads another 30 minute cycling workout, which will get you fit fast. This interval session is perfect for burning fat and building your 30 second max effort. Make sure you warm up properly, have enough water to drink and get sprinting. You can use a road bike on a turbo trainer, on the rollers or an indoor bike. | Global Cycling Network | Facebook
30:00
52K views · 84 reactions | James leads another 30 minute cycling w…
已浏览 5.3万 次2020年4月14日
FacebookGlobal Cycling Network
Sprint To The Music | 25 Minute HIIT Cycling Workout
25:03
Sprint To The Music | 25 Minute HIIT Cycling Workout
已浏览 3.6万 次2022年7月11日
YouTubeGCN Training
Repeat Your Max! | 40 Minute HIIT Cycling Workout
40:05
Repeat Your Max! | 40 Minute HIIT Cycling Workout
已浏览 7.3万 次2023年1月16日
YouTubeGCN Training
15 Minutes HIIT Sprinting Efforts | Get Fit Fast!
15:03
15 Minutes HIIT Sprinting Efforts | Get Fit Fast!
已浏览 18.5万 次2022年1月17日
YouTubeGCN Training
FTP Builder! | 42 Minute Indoor Cycling Workout
FTP Builder! | 42 Minute Indoor Cycling Workout
已浏览 8.4万 次2021年6月30日
YouTubeGCN Training
Ramp It Up! | 50 Minute HIIT Workout
50:07
Ramp It Up! | 50 Minute HIIT Workout
已浏览 6.5万 次2023年2月13日
YouTubeGCN Training
Beginner Training Session | 20-Minute Indoor Cycling Workout
20:07
Beginner Training Session | 20-Minute Indoor Cycling Workout
已浏览 6.2万 次2023年9月11日
YouTubeGCN Training
20:10
High Power Tempo With Short Sprints! | 20 Minute Indoor Cyclin…
已浏览 4.6万 次2023年12月18日
YouTubeGCN Training
32:05
Sprint Surges | 30 Mins Indoor Cycling HIIT Workout
已浏览 4.5万 次2023年7月17日
YouTubeGCN Training
45:06
HIIT Indoor Cycling Workout | 45 Minute VO2 Max Intervals
已浏览 124.1万 次2019年1月21日
YouTubeGlobal Cycling Network
20:07
20 Minute HIIT Leg Buster!
已浏览 7.6万 次2021年3月29日
YouTubeGCN Training
55:05
55 Minute Cycling Training Ramp Session | Dialling In Your Trainin…
已浏览 13.6万 次2021年5月17日
YouTubeGCN Training
15:00
Can We Keep Up On A Pro Cyclist's Interval Session?
已浏览 27.4万 次2023年12月29日
YouTubeGlobal Cycling Network
30:03
Low Cadence Workout | 30 Minute Indoor Cycling Training Session
已浏览 10.2万 次2022年11月21日
YouTubeGCN Training
1:00:08
60 Mins Progressive Intervals - Steps To Glory! | GCN Training W…
已浏览 24.8万 次2021年10月12日
YouTubeGCN Training
35:03
Conor’s Racing Bonanza! | 35 Minute HIIT Indoor Cycling Workout
已浏览 5万 次2023年9月26日
YouTubeGCN Training
15:06
Time Is Of The Essence | 15 Min Quick Indoor Cycling HIIT
已浏览 13.4万 次2023年5月15日
YouTubeGCN Training
25:05
Get To Work On Your Cycling Fitness! | 25 Minute Indoor Cyclin…
已浏览 4.7万 次2024年1月8日
YouTubeGCN Training
6:37
How To Get The Most Out Of Interval Training
已浏览 6.2万 次2024年1月31日
YouTubeGlobal Cycling Network
Tough Time Trial Efforts | 35 Minute Indoor Cycling Workout
已浏览 2.5万 次2023年8月7日
YouTubeGCN Training
16:48
Training Zones Explained: What, Why & How?
已浏览 48.7万 次2023年11月1日
YouTubeGlobal Cycling Network
17:01
Here's How To Actually Lose Your Winter Weight
已浏览 51.1万 次2024年2月2日
YouTubeGlobal Cycling Network
35:03
35 Minute Yoga Workout For Cyclists With FiT - GCN Does Yoga
已浏览 27万 次2015年4月24日
YouTubeGlobal Cycling Network
4:19
How To Train For Long Rides
已浏览 47.2万 次2015年3月18日
YouTubeGlobal Cycling Network
30:32
30 Minute Workout - Indoor Cycling Hill Climb Training
已浏览 126.8万 次2014年11月21日
YouTubeGlobal Cycling Network
45:51
45 Minute Cycle Training Workout - Sprint Training
已浏览 433.1万 次2014年1月18日
YouTubeGlobal Cycling Network
1:12
Indoor Training Guide - How To Use GCN's Cycling Training Videos
已浏览 7.1万 次2013年3月11日
YouTubeGlobal Cycling Network
20:05
20 Min Cardio | Spin Bike Workout
已浏览 16.4万 次2021年2月8日
YouTubeGCN Training
1:22
Subscribe Now – NEW GCN Cycling Workout Channel! | Welcome To G…
已浏览 13.5万 次2020年12月8日
YouTubeGlobal Cycling Network
43:41
Power & Strength Training: 40 Minute Indoor Cycling Workout – …
已浏览 37.1万 次2017年1月11日
YouTubeGlobal Cycling Network
观看更多视频
静态缩略图占位符