Freezing vs. Frozen Shoulder: What's the difference? 🤔 Understanding the stages of this painful condition is key to recovery. Let's break it down! 👇 Frozen shoulder, also known as adhesive capsulitis, progresses through distinct stages. Knowing the difference between the "freezing" and "frozen" stages is crucial for managing symptoms and seeking appropriate treatment. 🌟 Freezing Stage (Painful Stage): 🥶 👉🏻 Definition: This is the initial stage where pain gradually worsens. The shoulder bec
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