How to Instantly Relieve Shin Pain
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How to Instantly Relieve Shin Pain
Dr. Rowe shows how to quickly fix shin pain. A major cause of shin pain (including shin splints) is due to repetitive stress and injury on the muscles and tendons that support this area. This includes the tibialis anterior muscle. Over time, this leads to a blend of weakness and tightness and (eventually) pain. To fix this, we'll go over 3 ...
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