Début d'année en fanfare pour Lausanne en National League. Les Vaudois ont écrasé Zoug 7-0 à Malley pour repasser à la ...

Devenez plus fort et explosif sur les trails avec ces différents exercices. Annie Söderberg, coach de l'équipe suédoise de VTT, vous explique en détail comment les faire correctement, étape par étape.

Désactivez votre bloqueur de publicité si celle-ci ne s'affiche pas. Qu'est-ce qu'il faut savoir pour bien s'entraîner et réviser l'épreuve de maths au brevet des collèges ? En mathématiques, le ...

Les forces armées allemandes se trouvaient dans la ville d’Erding, près de Munich, pour l’exercice militaire baptisé “Marshal Power”. Des centaines de militaires y participaient, s’exerçant en ...

De nombreux marins réservistes de la Marine royale canadienne ont pris part à un exercice d’entraînement sur le fleuve Saint-Laurent ce week-end afin de mettre en pratique leur savoir-faire et se ...

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Il n'est pas nécessaire d'aller soulever de la fonte dans une salle de sport ou de courir un marathon pour faire une activité physique. En effet, parfois, il est même difficile de rester debout, ...

Dans le monde du fitness, la recherche de l'exercice physique le plus efficace en matière de dépense calorique revêt une importance particulière. Selon une étude, une nouvelle formule pourrait être la ...

Pour se muscler, dessiner son corps ou dans le cadre d’une rééducation, les abdominaux sont des muscles difficiles à entretenir. Mais nul besoin de s'adonner à des exercices détestés pour s'en ...

Publié le lundi 28 juillet 2025 à 7:43 Nordine Attab, notre coach sportif nous propose un exercice simple mais efficace à faire avec un escalier. Il sollicite vos jambes, abdominaux, bras et renforce ...

Ce résumé d'une revue Cochrane présente les connaissances actuelles issues de la recherche sur l'effet de l'exercice sur la fibromyalgie. La revue montre que chez les personnes atteintes de ...

La deuxième session du bac de physique-chimie se déroule ce mercredi 18 juin. Les candidats tombent sur un sujet différent de la veille. Voici les exercices donnés. Les élèves de terminale passent les ...